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世界防治结核病日 | 一起了解结核病,让每一次呼吸更健康! [ 2023/3/24 ]
嗨 朋友们 我是小君 2023年3月24日, 是第28个“世界防治结核病日” 今年的活动主题为 “你我共同努力 终结结核流行” 春季病毒高发期 另一种通过飞沫传播的慢性呼吸道传染病 ---肺结核, 也是当前严重...
爱肝日| 好好呵护你的小心肝,远离脂肪肝! [ 2023/3/20 ]
嗨 朋友们 我是小君 每年的3月18日是全国爱肝日 今年是第23届 主题是“主动检测、扩大治疗、消除乙肝危害”。 所以,今天把目光投向—— 3个成年人中就有一个人会患上 人称“肝中富贵病”的 脂!肪!肝! 近年来 ...
提醒大家注意:甲流,它不是普通感冒! [ 2023/3/14 ]
嗨 朋友们 我是小君 近日, “甲流”频频冲上微博热搜, 我们怎样才能给甲流“降降温”呢? 实际上甲流并非是新型的流感病毒, 而且已有相应预防和治疗策略。 什么是甲流 流行性感冒(简称流感)是流感病毒引起的一种急性呼吸道传...
经常犯困的人注意!你可能是“血液粘稠”啦!尤其是有这5个表现的,赶快喝水吧~ [ 2023/3/9 ]
嗨 朋友们 我是小君 春眠不觉晓,哈欠停不了 晚上睡不着,白天醒不了 说的是不是你最近的状态? 春回大地,万物复苏 “春困”一起袭卷而来 如果不是天气原因 ...
老君炉藤黄健骨丸小科普:眼睛干涩,就是得了“干眼症”吗? [ 2023/3/6 ]
嗨 朋友们 我是小君 3.6日是世界青光眼日 请爱护您的眼睛,远离“视力小偷” 随着人们生活节奏的加速、 电子产品使用的增加, 干眼症的发病率逐年升高。 目前干眼症已经成为常见病与多发病, 给越来越多人的生活带来了烦恼...
老君炉藤黄健骨丸小科普:惊蛰节气健脾养胃,舒展身心! [ 2023/3/3 ]
嗨 朋友们 我是小君 3月6日是惊蛰节气, 惊蛰,又名“启蛰”, 是二十四节气中的第三个节气。 惊蛰之后蛰伏的昆虫开始苏醒,草木也就正式开始发芽,人体的筋脉也才会完全舒展,因寒而筋脉收敛出现的颈肩腰腿痛会有所缓解。 现代人因喜寒凉、过于喜食甜腻厚...
老君炉藤黄健骨丸小科普:降血压降血脂,记住这几点就够了! [ 2023/3/3 ]
嗨 朋友们 我是小君 天气逐渐转暖 很多人也开始养生了 春季需要注重五脏和心脑血管的养生 经过冬日整季的缓慢代谢 人体内积累的废气浊物 需要及时被排出 在这上升清气,清污排浊的好时节 到底要怎么养生才最适宜呢? ...
老君炉藤黄健骨丸小科普:春季流感高发季节,请注意提前预防甲型流感! [ 2023/3/3 ]
嗨 朋友们 我是小君 万物复苏,春意盎然, 早春时节,乍暖还寒,正是流感的高发季。 部分地区“流感病毒阳性率” 达到了往年高发季节的水平, 且出现甲型H1和H3流感病毒并存的现象。 为有效预防与控制流感, 我们来认识一下甲型流感...
老君炉藤黄健骨丸小科普:小肚子变大的“病根”找到了!快换个姿势,整个人都精神了~(二) [ 2023/2/22 ]
改善动作要多做 1、手扶墙压胸腰练习 距墙一步距离站立,两臂上举,扶墙,上半身尽量向前靠,挺胸、向前伸腰,脚不要前移,胸贴住墙。 ...
老君炉藤黄健骨丸小科普:小肚子变大的“病根”找到了!快换个姿势,整个人都精神了~(二) [ 2023/2/22 ]
改善动作要多做 1、手扶墙压胸腰练习 距墙一步距离站立,两臂上举,扶墙,上半身尽量向前靠,挺胸、向前伸腰,脚不要前移,胸贴住墙。 ...
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