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老君炉藤黄健骨丸小科普谷雨·养生|健脾祛湿,补血益气,提升体质!(二) [ 2022/4/19 ]
谷雨时节饮食建议 1、积极补水 谷雨时期气候复杂,人的抵抗力也容易随之下降,也更容易流失水分,因而当注意补水。晨起一杯水,既能补充水分,又能清肠道。 2、健脾祛湿 谷雨天气人体湿气重,可以适当食用健脾祛湿的食物,如米仁、山药、白扁豆等。 ...
老君炉藤黄健骨丸小科普谷雨·养生|健脾祛湿,补血益气,提升体质!(一) [ 2022/4/19 ]
嗨 朋友们 我是小君 2022年4月20日是谷雨 谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气,每年4月19日~21日时太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。 谷雨时节雨水增多 也意味着寒潮天气基本...
老君炉藤黄健骨丸小科普:厚积而薄发,让世界看到中医药的“济世方” [ 2022/4/12 ]
据报道,中医药治疗新冠肺炎疗效获得世卫组织专家会议认可。“世界卫生组织关于中医药治疗新冠肺炎专家评估会”的报告于3月31日在世卫组织官网发布,会议报告指出,中药能有效治疗新冠肺炎,降低轻型、普通型病例转为重症的比例,缩短病毒清除时间,改善轻型和普通型患者的临床预后。此次会议评估了三份关于中医药和新冠的报告,即中国国家专家组提供的临床应用、研究...
老君炉藤黄健骨丸小科普:心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃......这6种抗疲劳的食物,快收好!(二) [ 2022/4/6 ]
脑疲劳:吃核桃 人的大脑犹如一个储藏库,如果让它承载的东西过多,那它就无法正常运转。上班族工作量大,从早到晚大脑一直处于高速运行的状态,一旦过度,大脑疲劳了,工作就会显得力不从心,记忆力也会下降。 这样吃修复脑力: 在工作时间,每隔1小时不妨起来走动一下,放松脑神经。另外,在上午10点或者下午3点左右,可以...
老君炉藤黄健骨丸小科普:心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃......这6种抗疲劳的食物,快收好!(一) [ 2022/4/6 ]
嗨 朋友们 我是小君 小编最近因为工作和生活中事情繁多 所以不得不每天到处奔跑 导致身体经常有恙 心疼胃疼腿疼脑瓜也疼 ... 所以说 人工作久了会累 人体器官工作久了也会累 为了大家的健康 ...
老君炉藤黄健骨丸小科普:中国国医节|举国抗疫情,守国粹、敬国医 [ 2022/3/17 ]
嗨 朋友们 我是小君 3.17日是中国历史上第93个中医节, 又被称为“中国国医日”。 这个特殊的节日,不应该被我们遗忘。 这个节日是象征保卫传统中医取得 胜利的纪念日。 中医,堪称中国的“国宝”, 有着数千...
老君炉藤黄健骨丸小科普:10个人9个有胃病!春天养好胃,健康一整年,这份护胃大全收好(二) [ 2022/3/2 ]
春天护胃七法 1、每日吃水果 薯片、爆米花、各色糖果都是春天很多家庭必备的零食。 建议:零食要零吃,不能替代正餐。另外,不妨将零食换为新鲜水果,能帮助补充维生素、矿物质、膳食纤维。 2、蔬菜顿顿有 “顿顿有肉”已经不是我们的日常所需了。 建议:到了春暖花开的季节,不妨多吃...
老君炉藤黄健骨丸小科普:10个人9个有胃病!春天养好胃,健康一整年,这份护胃大全收好(一) [ 2022/3/2 ]
嗨 朋友们 我是小君 春天养好胃,健康一整年! 春天一到,由于各种各样的原因, 还会导致胃病复发, 养胃真的好重要…… 俗话说,“十人九胃”, 说的就是10个人里面9个有胃病…… 你是不是也中招了?  ...
老君炉藤黄健骨丸小科普:节气养生丨今日大寒,冬季的最后一个节气,赶快停止大补!这些健康规矩一定要懂!(二) [ 2022/2/22 ]
健康小技巧 1 常搓鼻 天冷后 “凉燥”更明显,鼻炎成了许多人的大麻烦。此时不妨以寒制寒! 每天早上或者外出之前用冷水搓搓自己的鼻翼。每天早晚用冷水洗鼻有利于增强鼻黏膜的免疫力,是防治鼻炎的不错办法。 2 常揉腰 ...
老君炉藤黄健骨丸小科普:节气养生丨今日大寒,冬季的最后一个节气,赶快停止大补!这些健康规矩一定要懂!(一) [ 2022/2/22 ]
嗨 朋友们 我是小君 今天是二十四节气中的大寒 松柏天生独,青青贯四时。 心藏後凋节,岁有大寒知。 天气也是越来越冷了 小编每天都被冻得瑟瑟发抖 大寒 大寒是一年中的最后一个节气,寒至极处,阳气萌生,我们也将在不久后迎来一...
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